Das Schweigen brechen: Wie ich lernte, das Unsagbare in Worte zu fassen

»Die Folgen von körperlicher, psychischer und sexueller Gewalt in der Kindheit sind gravierend und begleiten die Betroffenen oft ihr Leben lang. Wenn grundlegende Bedürfnisse nach Sicherheit, Schutz, Vertrauen und liebevoller Zuwendung mit Füßen getreten werden, wird die Beziehung zu sich selbst, zu anderen Menschen und zur Welt in den Grundfesten erschüttert. Um zu überleben, versucht die Seele zu vergessen. Aber das - vermeintlich - Vergessene ist omnipräsent. Es zeigt sich in Krankheitssymptomen und zahlreichen unbewussten Überlebensstrategien. (...) Gisela Föllmis Buch ist Zeugnis einer mutigen Reise in die Tiefen der eigenen Seele und der abgespaltenen Kapitel der eigenen Kindheitsgeschichte.«

Nahid Katla, Fachpsychologin für Psychotherapie FSP, die Gisela Föllmi therapeutisch begleitet, in ihrem Vorwort