Personal Trainer - Intensive Yoga Basics

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Artikel-Nr.: 10565089

Beschreibung

Intensive Yoga mit Franziska Beckmann ist eine dynamische, kraftvolle Übungseinheit, bei der die Grundlagen des Yoga vermittelt werden und fließende Basic-Abfolgen von Asanas (Yoga-Positionen) absolviert, sowie bewusstes Atmen erklärt werden. Das Programm ist für Einsteiger geeignet und zeigt das Zusammenspiel von Bewegung und Atmung in der altindischen Bewegungstradition, die Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen als Übungsziel hat. Yoga trainiert Körper und Geist gleichermaßen, formt

Eigenschaften

Medium:	DVD
Discs:	1
Spieldauer:	51
Sprachversion:	Deutsch
Alter:	0
Veröffentlichung:	2011-03-04
Sprachen:	Deutsch
Tonformat:	DD 2.0
Genre:	Meditation
Regie:	Simon Busch
Darsteller:	Franziska Beckmann, Janina Schmoll

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