100 Tage voller Ausgeglichenheit: Mein Weg zu mehr innerer Ruhe

100 Tage für mehr Ausgeglichenheit - im Alltag zu einer besseren Work-Life-Balance findenGib Stress keine Chance! Finde mit diesem Eintragbuch in 100 Tagen zu mehr Entspannung und einem besseren Gleichgewicht zwischen Job und Privatleben. Ganz gleich, ob du mit Menschen, im Büro oder im Homeoffice arbeitest, ob du dir deine freie Zeit einfach besser einteilen oder Ideen gegen Langeweile zuhause sammeln möchtest: Mit diesem Eintragbuch fällt es dir leichter, deine Gewohnheiten zu ändern und neue Motivation und Achtsamkeit zu entdecken. An jedem Tag gibt dir dieses Mitmachbuch einen kleinen Impuls, um dich erfolgreich weiterzuentwickeln und Arbeit und Privates produktiv und gelassen zu gestalten und zu organisieren.In diesem Buch zum Selbstgestalten findest du neben vielen Ideen, Inspirationen und Strategien auch genügend Platz für Selbstreflexion und eigene Notizen.Hochwertig und stabil: Softcover mit 80 Seiten (12,5 x 18,2 cm)Lieblingsstelle schnell wiederfinden: Mit praktischem LesebandPerfekt zum Eintragen: Gut beschreibbare SeitenNachhaltig: Gedruckt auf FSC-zertifiziertem PapierFür Freundinnen oder dich selbst: Das perfekte Geschenk für alle Frauen, die mehr auf sich achtgeben wollen