Wahre Schönheit ist der Mut, du selbst zu sein: Das Inspirationsbuch für mehr Self- and Bodylove

Hallo Selbstliebe & Body Positivity - bye bye Selbstzweifel!

In diesem Selbstliebe-Arbeitsbuch zeigt uns Sandra Wurster, Gründerin der Body-Positivity-Community "Bauchfrauen", ganz konkret, wie wir Selbstliebe lernen können: Ermutigende Texte helfen dabei, unsere Einzigartigkeit zu entdecken und für uns selbst einzustehen - und gleichzeitig geduldig mit uns zu sein, wenn nicht alles sofort klappt. Eintragmöglichkeiten leiten dazu an, selbst aktiv zu werden. Frei nach dem Motto: Die einzige Problemzone, die du wirklich hast, sind deine Gedanken! Zur Abwechslung setzen wir deshalb deine Selbstzweifel auf Diät.

• Von der Gründerin der "Bauchfrauen", Sandra Wurster
• Tolles Geschenk zu den Themen Selbstliebe und Body Positivity
• Selbstliebe-Arbeitsbuch mit 144 Seiten (Maße: 14,0 x 21,0 cm)