Höhenflüge mit Bodenhaftung: Die Methode Atem-Tonus-Ton für Flötistinnen und Flötisten. Ein Übungsbu

Vorbereitende Übungen: Die Brücke vom Alltag zum täglichen Üben - Die Kraft aus Beinen du Becken: Die Bodenhaftung - Die Kraft aus dem Becken - Die Kräftigung des Beckenbodens/Unterstützung des reflektorischen Atems - Die Brustresonanz: Das Loslassen/Lösen der Schultern - Brustresonanz - Die Kopfresonanz: Das Lösen des Nackens und des Halses - Das Lösen des Kiefers und die Obertöne - Die Kopfresonanz - Übung mit Hilfe einer Partnerin oder eines Partners: Von der vitalen Kraft zur Lösung - Die Verbindungen: Die Diagonale/Die belastende Schrägstellung ausgleichen - Die Verbindung Hinten/Vorne/Kreuzbein und Brustbein - Die Verbindung Vorderseite/Rückseite/Aus dem Hintergrund auftreten - Die Brücke zur Musik - Begriffe von A-Z - Literatur - Biografien