Entspannung als Therapie: Progressive Relaxation in Theorie und Praxis. Vorw. u. Nachw. v. Norbert K
- Artikel-Nr.: 10243680
Beschreibung
Die progressive Muskelentspannung - neben Yoga und Autogenem Training eine der bekanntesten Entspannungsmethoden - wurde von dem amerikanischen Arzt Edmund Jacobson entwickelt.
Eigenschaften
| Breite: | 135 |
| Gewicht: | 298 g |
| Höhe: | 209 |
| Länge: | 19 |
| Seiten: | 218 |
| Sprachen: | Deutsch |
| Autor: | Edmund Jacobson, Karin Wirth, Richard Höfler |
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