Rational-Emotive Verhaltenstherapie

28.53 CHF

Versandkostenfreie Lieferung!

Sofort verfügbar

Artikel-Nr.: 10487168

Beschreibung

"Ich muss Karriere machen!" "Ich muss beliebt sein!" Oft quälen wir uns mit absoluten Forderungen an uns selbst und halten uns für wertlos, wenn wir sie nicht erfüllen. Ständige Frustration, Scham und Wut können die Folge sein. Mit der Analyse solch irrationaler Überzeugungen, auch "musturbations" genannt, wurde Albert Ellis berühmt. In seinem letzten Buch erläutern er und seine Frau die Grundzüge seiner "Rational-Emotiven Verhaltenstherapie" (REVT). Die irrationalen Ansprüche werden in der Therapie bewusst gemacht und bearbeitet. Im Wechselbad der Gefühle lernen Klienten, ihr "Scheitern" differenzierter zu bewerten, und entdecken so ein neues Selbstwert- und Lebensgefühl.

Eigenschaften

Breite:	151
Gewicht:	266 g
Höhe:	229
Länge:	10
Seiten:	154
Sprachen:	Deutsch
Autor:	Albert Ellis, Debbie Joffe Ellis, Rita Kloosterziel
Veröffentlichung:	2012-10-29

Bewertung

Menü schließen

Bewertungen werden nach Überprüfung freigeschaltet.

Die mit einem * markierten Felder sind Pflichtfelder.

Ich habe die Datenschutzbestimmungen zur Kenntnis genommen.