GEDANKENHYGIENE: Kopfkino - wenn die Gedanken im falschen Film sind

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Artikel-Nr.: 10524359

Beschreibung

Dieses Buch begleitet dich auf deinem Weg, dem Film in deinem Kopf eine Wendung zu geben. Geschichten, persönlich Erlebtes, Nachvollziehbares, Impulse und hilfreiche Werkzeuge lassen dich erkennen, wie du im Kopfkino schnell die Vorstellung wechseln kannst. Praxisorientiert und kurzweilig. GEDANKENHYGIENE ist kein wissenschaftliches Werk, sondern DEIN persönliches Arbeitsbuch, das du immer wieder zur Hand nehmen kannst, um die Leichtigkeit DEINES Lebens zu gestalten. "Mache deine Gedankenhygiene zur Routine - so wie deine Zahnhygiene! Putze mindestens einmal täglich, besser auch mal zwischendurch."

Eigenschaften

Breite:	153
Gewicht:	544 g
Höhe:	216
Länge:	23
Seiten:	296
Sprachen:	Deutsch
Autor:	Christine Carus

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