Drogen haben kurze Beine: Wege aus der Sucht zurück in ein stabiles Leben. Ratgeber

Teil 1: Fakten, Fakten, Fakten.- 1 Die große Lüge Rauschgift.- 2 Wie kommt es zu einer Abhängigkeit?.- 3 Welche legalen Drogen machen süchtig?.- 4 Illegale Drogen: Welche Arten gibt es und was sind ihre Eigenschaften?.- 5 Das Gehirn ist das Epizentrum aller Drogen.- Teil 2: So kommst du von den Drogen los.- 6 Jetzt abspringen: Augen zu und durch!.- 7 Rückfall vorbeugen, aber wie?.- 8 Ein neues ICH: 10 Tipps von mir und der Wissenschaft.- Teil 3: Gemeinsam stärker: Wie andere bei einer Drogenabhängigkeit helfen können.- 9 Unterstützung suchen und Hilfe annehmen.- 10 Mentorinnen und Mentoren als Sprungbrett nach oben.- 11 Wie kannst du als Angehörige oder Angehöriger Hilfe leisten?.- 12 Umgang mit Stigmatisierung durch die Gesellschaft.- Serviceteil: Anlaufstellen.- Nachwort.