Entspannter Kiefer: Beschwerden einfach wegtrainieren. Die besten Übungen aus der Spiraldynamik®
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- Artikel-Nr.: 10218762
Beschreibung
Entspannt statt verbissen!
Leiden Sie unter nächtlichem Zähneknirschen oder hör- und fühlbarem Knacken? Spüren Sie, dass Sie oft die Zähne zusammenbeißen? Dann gönnen Sie ihrem Kiefergelenk die nötige Entspannung!
Die Übungen in diesem Buch...
... lockern mithilfe der Spiraldynamik® den Kiefer.
... sind hochwirksam & entspannend.
... lassen sich ganz einfach in den Alltag integrieren.
Das Erfolgskonzept Spiraldynamik® ist ein leicht erlernbares Konzept der anatomisch richtigen Bewegung, das auf Forschungsarbeiten von Medizinern, Physiotherapeuten, Sport- und Tanzwissenschaftlern basiert. Mit Spiraldynamik® können Sie die richtigen Bewegungsabläufe erlernen und sich selbst therapieren. Die Gelenke werden nicht abgenutzt und Ihre Bewegungsmuster harmonisch und kraftvoll.
Leiden Sie unter nächtlichem Zähneknirschen oder hör- und fühlbarem Knacken? Spüren Sie, dass Sie oft die Zähne zusammenbeißen? Dann gönnen Sie ihrem Kiefergelenk die nötige Entspannung!
Die Übungen in diesem Buch...
... lockern mithilfe der Spiraldynamik® den Kiefer.
... sind hochwirksam & entspannend.
... lassen sich ganz einfach in den Alltag integrieren.
Das Erfolgskonzept Spiraldynamik® ist ein leicht erlernbares Konzept der anatomisch richtigen Bewegung, das auf Forschungsarbeiten von Medizinern, Physiotherapeuten, Sport- und Tanzwissenschaftlern basiert. Mit Spiraldynamik® können Sie die richtigen Bewegungsabläufe erlernen und sich selbst therapieren. Die Gelenke werden nicht abgenutzt und Ihre Bewegungsmuster harmonisch und kraftvoll.
Eigenschaften
Breite: | 135 |
Gewicht: | 126 g |
Höhe: | 10 |
Länge: | 190 |
Seiten: | 64 |
Sprachen: | Deutsch |
Autor: | Bea Miescher, Christian Larsen |
Veröffentlichung: | 2021-08-03 |
Bewertung
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