Teen Yoga For Yoga Therapists: A Guide to Development, Mental Health and Working with Common Teen Is

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Artikel-Nr.: 10221878

Beschreibung

Acknowledgements. Preface. Foreword by Sir Anthony Seldon. Introduction. Part One. 1. What is yoga? 2. Who are teens today? 3. What goes on in the brain of a teen? 4. The changing body. 5. How teens experience society. 6. How does yoga help young people? 7. Mindfulness and yoga. Part Two. 8. Body. 9. Food. 10. Anxiety. 11. Depression. 12. Addiction. 13. Social Isolation. 14. Bullying. 15. Relationships. 16. Sleep. 17. Exam Success. Part Three. 18. Success. 19. Happiness. 20. Serenity. 21. Conclusion. Bibliography. References.

Eigenschaften

Breite:	154
Gewicht:	362 g
Höhe:	228
Länge:	13
Seiten:	208
Sprachen:	Englisch
Autor:	Charlotta Martinus
Veröffentlichung:	2018-08-20

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