Fit zum richtigen Zeitpunkt: Die Drei-Minuten-Mondgymnastik - Mit Übungsposter

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Artikel-Nr.: 10206002

Beschreibung

Leben im Einklang mit den Mond- und Naturrhythmen: Auch für körperliche Bewegung gilt, dass nur hilft, was zum richtigen Zeitpunkt getan wird. Der Mond durchwandert auf seiner Bahn bestimmte Körperregionen. Alles, was man gerade dann für die betreffende Stelle tut, dient dem Wohlergehen doppelt. Nur wenn Mondstand, Körperregion und Art der Übung im Einklang sind, fühlt der Körper den Sinn der Bewegung. Der immer aktuelle Bestseller wurde durchgehend überarbeitet und mit einigen neuen Übungen versehen.

Eigenschaften

Breite:	124
Gewicht:	335 g
Höhe:	283
Länge:	22
Seiten:	320
Sprachen:	Deutsch
Autor:	Friedrich Rois, Johanna Paungger, Thomas Poppe
Veröffentlichung:	2019-09-12

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