Search Inside Yourself: Optimiere dein Leben durch Achtsamkeit

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Artikel-Nr.: 10232441

Beschreibung

Google zählt weltweit zu den Konzernen mit der höchsten Mitarbeiterzufriedenheit. Eines der Erfolgsprinzipien ist das revolutionäre Selbstentwicklungsprogramm Search Inside Yourself, das Google-Veteran Chade-Meng Tan zusammen mit renommierten Wissenschaftlern wie Jon Kabat-Zinn und Daniel Goleman entwickelte. Kern des Acht-Wochen-Kurses ist ein leicht umsetzbares Achtsamkeitskonzept, das auf drei einfachen Prinzipien basiert: Aufmerksamkeitstraining, Selbsterkenntnis sowie der Aneignung nützlicher geistiger Gewohnheiten. Wer regelmäßig übt, wird im Beruf wie im Privatleben zufriedener, gelassener, kreativer und schließlich auch erfolgreicher - und das nicht nur bei Google.

Eigenschaften

Breite:	144
Gewicht:	298 g
Höhe:	23
Länge:	193
Seiten:	352
Sprachen:	Deutsch
Autor:	Andrea Panster, Chade-Meng Tan
Veröffentlichung:	2015-09-11

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