Zen und die Kunst, im Internet zu surfen: Wegweiser für den bewussten Umgang mit der digitalen Welt.

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Artikel-Nr.: 10235767

Beschreibung

Täglich hören wir von den Gefahren der digitalen Welt. Gegen diese Unkenrufe stellt Prof. Angela Geissler, Ärztin und Zen-Expertin, eine provokante These auf: Wer sich der virtuellen Welt bewusst stellt, kann daran wachsen, und zwar viel schneller als ohne sie. Mit ihren Tipps und leicht auszuführenden Mediationsübungen aus der Tradition der buddhistischen Achtsamkeitslehre gelingt es, sich nicht als Opfer der Digitalisierung zu empfinden.

Eigenschaften

Breite:	135
Gewicht:	381 g
Höhe:	215
Länge:	20
Seiten:	208
Sprachen:	Deutsch
Autor:	Angela Geissler
Veröffentlichung:	2020-02-07

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