Du bist gut so, wie du bist!: So befreien Sie Ihr Kind vom Figurwahn. Rollenklischees abbauen - Indi

INHALT

Brief an meine Tochter

Brief an meinen Sohn

Ein Wort an die Leser

KAPITEL 1 - Kann man Essstörungen und Problemen der Körperwahrnehmung bei Kindern und Jugendlichen vorbeugen?

Das Körperbild, was ist das eigentlich?

Können wir mit unserem Verhalten gegenüber unseren Kindern Essstörungen und einem problematischen Körperbild vorbeugen?

KAPITEL 2 - Prinzessin und Superheld: Geschlechterklischees bei kleinen Kindern

Spielsachen ... nicht immer harmlos

Abenteuer- oder Liebesgeschichten?

Das Leben in Rosa und Blau

KAPITEL 3 - Das Körperbild: Wie definiert man Schönheit?

Das Schönheitsideal ... Aber welches genau?

Wie man ein positives Körperbild unterstützen kann

Vorsicht gegenüber den Medien

Mobbing und Druck durch Gleichaltrige

Sportliche Aktivitäten: Risiko und Schutz zugleich

Eine Herausforderung für adoptierte Kinder und Kinder von Eltern unterschiedlicher Hautfarbe

KAPITEL 4 - Ernährung in Kindheit und Jugend

Konkrete Lösungen

Auch Jugendliche brauchen ihre Eltern

KAPITEL 5 - Die Pubertät: Körper und Gefühle im Wandel

Bei den Mädchen

Eine verfrühte Pubertät tritt immer häufiger auf

... und bei den Jungs

KAPITEL 6 - Das Teeniealter: Körper und Umwelt in Aufruhr!

Körperfettphobie und "Fat Shaming"

Der Feminismus: ein Teil der Lösung

Identität und Hypersexualisierung

Sexuelle Belästigung: ein Kontinuum der Gewalt

KAPITEL 7 - Wenn der Kummer übermächtig wird: Essstörungen und gestörte Nahrungsaufnahme

Erste Etappe: die objektive Befragung

Zweite Etappe: die Besonderheiten und Unterschiede der einzelnen Essstörungen

Dritte Etappe: im Bedarfsfall ist schnelles Handeln erforderlich

KAPITEL 8 - Mein Kind - mein Spiegelbild? Der Einfluss der Eltern

Sind die Eltern verantwortlich, wenn ihr Kind eine Essstörung entwickelt?

Wenn die Eltern nicht die Schuldigen sind, wo liegen dann die Ursachen für die Entstehung von Essstörungen?

Schlussbemerkung

Adressen

Catherines Lesezirkel

Danksagung

Endnoten

Register