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Das kleine Übungsheft - Frieden schließen mit dem eigenen Körper

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Artikel-Nr.: 10279215

Beschreibung

Mit dem eigenen Körper führen wir die längste Beziehung in unserem Leben. Umso wichtiger ist es, ihn zu akzeptieren und Freundschaft mit ihm zu schließen, statt selbstzweifelnd und mit Ablehnung in den Spiegel zu blicken. Mit vielen Tests, stärkenden Übungen und Meditationen verabschieden Sie sich vom Perfektionismus und der Tyrannei des gängigen Schönheitsideals. Freuen Sie sich auf ein neues entspanntes Körpergefühl.

Eigenschaften

Breite:	170
Gewicht:	116 g
Höhe:	220
Länge:	5
Seiten:	64
Sprachen:	Deutsch
Autor:	Anne Marrez, Claudia Seele-Nyima, Maggie Oda
Veröffentlichung:	2015-02-24

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