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Die Angst, der Buddha und ich

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Artikel-Nr.: 10286939

Beschreibung

Trotz jahrelanger spiritueller Praxis leidet Doris Iding an einer Angststörung. Sie erforscht die Ursachen und stellt fest, dass Angst das Tabuthema der spirituellen Szene ist. Über ihre persönliche Geschichte hinaus gibt sie Hilfestellungen für Betroffene und zeigt, wie ihr die Achtsamkeits-basierte Psychologie geholfen hat.

Eigenschaften

Breite:	126
Gewicht:	312 g
Höhe:	205
Länge:	22
Seiten:	256
Sprachen:	Deutsch
Autor:	Doris Iding
Veröffentlichung:	2021-03-09

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