Ich schau' auf MICH, 99 Tipps für Psyche, Ernährung und Bewegung

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Artikel-Nr.: 10287750

Beschreibung

Die Herausforderungen, das tägliche Leben zu meistern, werden zunehmend anspruchsvoller. Wie kann es gelingen, zwischen Familie, Schule, Beruf und Haushalt ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben zu führen, gesund zu bleiben?
Dieses Buch gibt nährende Tipps für ein gelungenes Leben. Hinter den Empfehlungen stehen erfahrene Experten, allesamt ausgebildete Lebens- und Sozialberater. Mit diesem Reiseführer durch den Alltag steigern Sie Ihre Lebensqualität für Körper, Geist und Seele.

Eigenschaften

Breite:	164
Gewicht:	616 g
Höhe:	241
Länge:	17
Seiten:	212
Sprachen:	Deutsch
Autor:	Andreas Urich, Franz Landerl
Veröffentlichung:	2019-12-06

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