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Achtsam durch den Tag: 53 federleichte Übungen zur Schulung der Achtsamkeit

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Artikel-Nr.: 10349416

Beschreibung

- "Auf brillante, praktische und elegante Weise beantwortet Bays die am häufigsten von Meditationsschülern gestellte Frage: Wie bringe ich diese Praxis in mein Alltagsleben ein? Hier haben wir eine Schatzkiste voller aufschlussreicher, weiser, schöner und mitfühlender Methoden, dies zu erreichen." - Jack Kornfield, Autor von "A Path with Heart"- Tag für Tag wacher, glücklicher und entspannter

Eigenschaften

Breite:	137
Gewicht:	318 g
Höhe:	215
Seiten:	216
Sprachen:	Deutsch
Autor:	Jan Chozen Bays, Stephan Schuhmacher
Veröffentlichung:	2012-09-17

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