Stark im Leben, geborgen im Sein: Über den Körper zu sich selbst finden. Mit der 4-Minuten-Kraft-For

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Artikel-Nr.: 10552179

Beschreibung

Innere Leere, Stress, Unzufriedenheit - allzu oft erfahren wir uns als abgetrennt von der Fülle des Seins, verschlissen vom täglichen Kampf ums Überleben und Glück. Die erfolgreiche Körperpsychotherapeutin, Ärztin und spirituelle Lehrerin Lea Stellmach zeigt, dass echte Veränderung allein über den Körper geschehen kann. Nur wenn wir uns nach innen wenden und in unserem Körper wirklich zuhause sind, finden wir auch im Außen die Geborgenheit und Sicherheit, nach denen wir uns sehnen. Aus ihrer jahrzehntelangen Praxis hat sie eine einfache Methode entwickelt, um sich in jeder Lebenssituation zu zentrieren und dadurch ganz in die eigene Energie zu kommen. Ein wunderbar geerdeter körperlich-spiritueller Weg für unsere Zeit.

Eigenschaften

Breite:	137
Gewicht:	488 g
Höhe:	217
Länge:	27
Seiten:	240
Sprachen:	Deutsch
Autor:	Lea Stellmach
Veröffentlichung:	2021-10-01

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