Zehn Gebote der inneren Ruhe: Entschleunigen und entspannen in der No-Time-Gesellschaft

Was mich am meisten wundert, ist, dass wir so viel mehr Eile haben als das Leben selbst. Das Leben hat Zeit zur Genüge. Wir haben etwa 80 bis 85 Jahre zur Verfügung, um zu leben, und das ist wahnsinnig lang; also können wir uns ruhig etwas mehr Zeit nehmen. Es ist allerdings schwierig, sich dessen bewusst zu werden und von einem gehetzten Lebensstil auf ein gemäßigteres Tempo umzusteigen. Ich kam dahinter, dass es funktioniert, als ich mir einen Hund anschaffte. Ich musste mich voll und ganz um ihn kümmern und das kostete mich jeden Tag zwei Stunden. Hätte mir das jemand vorher gesagt, hätte ich erwidert: 'Wie bitte? Zwei Stunden? Die habe ich nicht!' Doch es zeigte sich, dass ich diese Zeit sehr wohl hatte. Jeden Morgen sehe ich jetzt den Mond unter- und die Sonne aufgehen, wenn ich mit meinem Hund spazieren gehe. Wunderschön.
Ich habe dadurch vielleicht weniger Zeit zum Shoppen, aber ein anderes Gebot sagt ja 'Du sollst dich nicht zwingen zu wählen'. Das heißt, wenn ich mich nicht entscheiden kann, ob ich ein Kleidungsstück kaufen soll oder nicht, so kaufe ich es einfach nicht. Dadurch spare ich besonders viel Einkaufszeit ein. Und seit ich dieses Gebot beherzige, habe ich nicht mehr so viele Kleider im Schrank und zudem nur noch solche, die wirklich gut sitzen und mir gut stehen. Mehr brauche ich nicht.