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Triathlon. Das Standardwerk: Individuell trainieren mit dem Baukasten-System

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Artikel-Nr.: 10263100

Beschreibung

Alles über Triathlon von der Volks- bis zur Mittel- und Langdistanz Das Baukasten-System: einzelne Module zum Zusammenstellen individueller Trainingspläne, abgestimmt auf persönliche Ziele und das eigene Leistungsniveau Dehn- und Athletikübungen, Ernährung, Mentaltraining, Wettkampf.

Eigenschaften

Breite:	195
Gewicht:	934 g
Höhe:	246
Länge:	21
Seiten:	240
Sprachen:	Deutsch
Autor:	Johann Ackermann, Jörg Birkel
Veröffentlichung:	2013-02-13

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