Life Changing Triathlon: In jedem Alter zum Finisher werden

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Artikel-Nr.: 10321960

Beschreibung

Triathlon für alle!

Weltmeisterin Gabriela Harnischfeger vermittelt in diesem Buch den Einstieg in den Triathlon, Trainings- und Ernährungspläne für die unterschiedlichen Disziplinen und Distanzen, Motivationstipps und Ratschläge zu Ausrüstung und Material. Für Harnischfeger zählt nicht alleine der Wettkampf, sondern in erster Linie der Spaß an der Bewegung und die enorm positiven Auswirkungen dieser Sportart auf Gesundheit und Fitness. Und das Wichtigste: Jeder kann einen Triathlon schaffen! Und wird davon sein Leben lang profitieren.

Eigenschaften

Breite:	173
Gewicht:	636 g
Höhe:	18
Länge:	242
Seiten:	224
Sprachen:	Deutsch
Autor:	Gabriela Harnischfeger
Veröffentlichung:	2021-04-09

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