Hausarbeit Fitnesstrainer B-Lizenz. Trainingsplanung nach der ILB-Methode mit Analyse von Übungen im

17.42 CHF

Versandkostenfreie Lieferung!

Lieferzeit ca. 5 Tage

Artikel-Nr.: 10551639

Beschreibung

Studienarbeit aus dem Jahr 2012 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,5, BSA-Akademie Saarbrücken, Veranstaltung: Lehrgang Fitnesstrainer B-Lizenz, Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Hausarbeit wurde zur Erlangung der Fitnesstrainer B-Lizenz angefertigt. Sie zeigt die Trainingsplanung für einen Sportler nach der ILB-Methode. Aus dem Inhalt:- Diagnose;- ZIelsetzung;- Trainingsplanung;- Darstellung Makrozyklus;- Beispielhafte Darstellung erster Mesozyklus Kraftausdauer;- Analyse der Trainingsübungen:- Re-Test mit Analyse

Eigenschaften

Breite:	148
Gewicht:	56 g
Höhe:	210
Länge:	1
Seiten:	28
Sprachen:	Deutsch
Autor:	Bernd Schüßler

Bewertung

Menü schließen

Bewertungen werden nach Überprüfung freigeschaltet.

Die mit einem * markierten Felder sind Pflichtfelder.

Ich habe die Datenschutzbestimmungen zur Kenntnis genommen.