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Nutze deine Kraft: Effektives Körpertraining mit und ohne Hilfsmittel

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Artikel-Nr.: 10583260

Beschreibung

Nutze deine Kraft beschreibt effektive und wirksame Methoden des Körpertrainings mit und ohne Hilfsmittel, Training unterwegs/im Urlaub und Training im Fitness-Studio. Ebenso werden wirksame Trainingsmethoden beschrieben. Ebenso folgt ein Kapitel über Ernährung, Sonstiges sowie FAQs.

Eigenschaften

Breite:	148
Gewicht:	251 g
Höhe:	210
Länge:	10
Seiten:	168
Sprachen:	Deutsch
Autor:	Roland Rupp

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