Federleicht durch den Alltag als berufstätige Mama: Schritt für Schritt zum entspannten und glücklic

Der Alltag der meisten berufstätigen Mamas verläuft in Stress, Hektik und Zeitdruck, viele stehen kurz vor dem Burn Out, fühlen sich müde erschöpft und unglücklich. Doch warum ist das so? Mit dieser Frage hat sich die Autorin Inken Militzer beschäftigt, denn auch sie selbst war in diesem Hamsterrad zwischen Job, Haushalt, Kindererziehung und Partnerschaft gefangen. Als absoluter Planungsmensch und Organisationstalent dachte sie immer, dass mit einem perfekten Plan alles funktionieren würde. Doch weit gefehlt - sie versank in dem Alltagsstrudel und hatte keine Zeit mehr für sich selbst und ihre eigenen Bedürfnisse. Als sie anfing sich beruflich umzuorientieren und dazu einen Onlinekurs belegte wurde sie in die Welt der Selbsthilfe, der Persönlichkeitsentwicklung und des Mindsets eingeführt und stellte dann ziemlich schnell fest, dass zu einem perfekten Plan auch die richtige Lebenseinstellung von Nöten ist. Also entwickelte sie über mehrere Jahre ihre Strategie mit all dem neuen Wissen. Diese Strategie schafft es, dass jede Mama in der Lage ist, zu einem federleichten Alltagsgefühl zurückzufinden. Dieser Fahrplan ist nun für jede Mama in Form dieses Buches erhältlich.