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Einfach gesund essen: Elemente bewusster Ernährung

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Artikel-Nr.: 10584167

Beschreibung

Mit unserer Nahrung bestimmen wir unsere Lebensqualität, und wenn wir unseren Körper gut füttern wird er sich auch dafür bedanken. Machen wir aber etwas falsch, so wird er uns das später heimzahlen. Wir sollten also achtsam sein. Was müssen wir essen um gesund und fit zu bleiben und was sollten wir unterlassen?
Hier finden Sie die Antworten auf wichtige Fragen.

Eigenschaften

Breite:	148
Gewicht:	683 g
Höhe:	210
Länge:	32
Seiten:	476
Sprachen:	Deutsch
Autor:	Helmut Moldaschl

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